1、搬家過程中如有人感覺頭暈、惡心，應立即將病人轉移到如樹蔭、室內等通風、陰涼、干燥的地方。

     2、用濕涼的毛巾冷敷頭部、腋下及腹股溝等部位，用溫水或酒精搽拭全身。

     3、如確定為中暑，讓中暑者仰臥，松開衣扣避免較多人圍觀造成空氣不流通。

     4、意識清醒的中暑者或經過處理后意識清醒的中暑者，可以飲用綠豆湯、淡鹽水解暑，也可考慮服用藿香正氣水等。

     5、對于重癥中暑者，要立即送醫院。

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